← 返回博客 Back to BlogDay 1-2：做一套完整模拟题，了解自己的基础分 Day 3-5：学习写作四维评分标准，精读高分范文 Day 6-8：口语录音，分析自己的问题 Day 9-10：提交一篇写作 + 一段口语给前考官批改 写作弱：每天一篇Task 2，重点练习最弱的维度 口语弱：每天录音15分钟，模仿高分范例 每3天提交一次批改，追踪进步 最后一周做3套完整模拟题 考前2天放松，不要新学内容
备考计划2026-05-08 · 8分钟阅读
一个月备考雅思：前考官制定的高效计划
One Month IELTS Prep Plan by Ex-Examiner
30天备考计划
每天2小时，重点突破口语和写作。
第1-10天：摸底 + 建基础
第11-20天：针对性练习
根据批改反馈，专攻你的弱项。
第21-30天：冲刺
关键原则
带反馈的练习 > 重复练习
自己练100篇作文，不如前考官批改10篇效果好。
开始你的备考计划，注册获取前考官批改服务。